Kategoriarkiv: Humor på jobben

Humor på jobb gir mindre sykefravær

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedIn

Å ha det gøy på jobben har mange positive konsekvenser.
Foto: Shutterstock

En god latter forlenger (arbeids)livet

Ledere og ansatte er enig i at humor på jobben gir bedre trivsel, færre sykemeldinger og lavere turnover. Humor er rett og slett lønnsomt.  Ledere må ta humor på alvor, viser årets RAMA, som  bekrefter at humor er viktig ingrediens i norsk arbeidsliv og bør være en topprioritet hos både ledere og ansatte.

Det Les mer

Humor på jobben er blodig alvor

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedIn
Humor som vitenskap oppfattes lett som en selvmotsigelse, men Piotr Pluta fra Human Factors AS mener at humor har flere positive effekter på arbeidsplassen. Han fokuserer på tre områder hvor humor spiller en viktig rolle.

Av Anette Kristin Bø Andreassen
i  Scandinavian Journal of Organizational Psychology 

Piotr Pluta er utdannet psykolog fra Universitetet i Wrocław, Polen og er medlem av International Humor Studies Society.

1. Bruk av humor for samhold i team
(Fraley & Aron 2004)

  • hjelper til med å formidle regler på en mer behagelig måte
  • gjør at de andre oppfattes som en kilde til positive følelser og at vi ønsker å forbli en del av gruppen
  • gjør at vi føler nærhet, fordi vi føler at de andre er “lik oss selv”.
  • gjør at vi får et nytt og nyttig perspektiv på situasjoner
Superhelter fra Allegheny Window Cleaning, Inc. vasker vinduene på Children’s Hospital i Pittsburg

Basert på dette burde alle prosjektledere ha fokus på humor i oppstartsfasen; ogfå gruppemedlemmene til å le sammen. En dyktig prosjektleder bruker humor aktivt for å regulere atferd.

2. Bruk av humor for mestring av stress:
(Sayre 2001)

  • reduserer det vanskeliges betydning, fremmer “vi”-følelsen og gir oss kontrollen
  • gir et pusterom fra ubehaget og mulighet til å innta et nytt perspektiv
  • gir en kognitiv avledning fra angst og erstatter negative følelser med positive

Det er Les mer

Det lønner seg å være morsom på jobben (– som oftest, da…)

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedIn

Her er hva den nyeste forskningen sier om fordelene – og farene – med humor på arbeidsplassen.
Humor på jobben kan  forbedre kommunikasjonen blant ansatte, kan vi lese i en artikkel i The Wall Street Journal

(Illustrasjon: © Christoph Hitz)

To medarbeidere kommer på kontoret og begynner å fortelle vitser. Den første får alle til å le, og ikke bare det: Hun får folk til å tro at hun er mer kompetent, får folk til bedre å huske hva hun sier og hun styrker team-samarbeidet.

Den andre medarbeideren bommer fullstendig. Hennes humor fornærmer kollegene og gjør dem ille berørt. Og hun gir inntrykk Les mer

Juli – Årets beste jobbemåned!

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedIn

Av Jon Morten Melhus

Sitter du igjen på jobben i fellesferien mens resten av kollegene slanger seg på svabergene eller skyller ned tørre hvitviner i Italia? Ingen grunn til depresjon, juli er årets beste jobbemåned!

Dave Cornthwaitew paddler til jobben på sitt paddleboard.
Dave Cornthwaitew paddler til jobben på sitt paddleboard.

Sosialantropolog og professor Fredrik Barth, som bodde under de mest kummerlige forhold over lange perioder under sine studier av ulike kulturer, hadde den regel at han aldri klaget. Les mer

– Humor kan gjøre deg mer vellykket

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedIn

En vits kan gjøre at du blir oppfattet som vellykket og selvsikker. Men pass deg for de drøye vitsene, viser ny forskning.

Humor og vitsing på jobb kan gjøre mange ting: skape god stemning i lunsjen, bidra til et godt arbeidsmiljø, redusere stress. Men kan det gjøre deg mer vellykket? spør Jon Marius Roald​ i Ukeavisen Ledelse.

Er humor bedre enn yoga på jobben?

Til Psychology Today stiller Art Markman ved Universitetet i Texas spørsmålet «kan det å fortelle vitser på jobb gjøre at folk lykkes bedre?» Og svaret er bekreftende.

Dette spørsmålet Les mer

Superkuren mot stress og frustrasjon

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedIn

Du har hatt en rolig juleferie og ladet batteriene skikkelig. Hvordan unngå jobbstress på førjulsnivå allerede første uke på jobb? Forskerne har svaret.

Av Jon Morten Melhus

Når du ser at tidsplanen ryker for prosjektet ditt dagen før det skal være ferdig fordi arbeidet er blitt mer omfattende enn du trodde, du har et sykt barn som venter hjemme og kollegaen din må slippe prosjektet i siste liten på grunn av andre presserende oppgaver, da Humor og stress på jobbenøker panikken din og du løper rundt som en amfetamindopet hamster i løpehjul og er til slutt Les mer

Sunn eller usunn humor?

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedIn

Humor er ikke bare humor. I sosiale og jobbmessige sammenhenger må vi skille nøye mellom sunn og usunn humor.

Av Jon Morten Melhus

Sunn humor

Den sunne humoren i form av selvironi, komikk, galgenhumor og den absurde humoren som bare er blott til lyst, har en positiv sosial virkning. I en virksomhet vil denne humoren kunne redusere stress, skape sosial trygghet og øke arbeidsgleden.

Når vi bruker den sunne humoren, ler vi med hverandre. Galgenhumoren handler om den fortvilede avstanden mellom den håpløse situasjonen Les mer

Smarte, begeistrende og morsomme bøker for det nye året

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedIn

Vi sender portofritt lekre, innsiktsfulle og inspirerende bøker om fag og humor over natten på Østlandet og på to dager i resten av landet!

"Skrik – Parodier av Arvid"Latterlig-lønnsomt-2012-s"Lure ledere" – om hvordan begeistringsledere får fremragende resultater

Joker - Norges største humorist?

Klikk og bestill her eller send en epost med bestilling til post@begeistring.no!

1. «Skrik – Parodier av Arvid»

kr 200,00

"Skrik – Parodier av Arvid"
«Skrik – Parodier av Arvid»

Tegneren Arvid Andreassen har i denne lekre humor- og gaveboken samlet 86 av sine 300 parodier på Edvard Munchs ”Skrik”, som til og med har vært solgt på Museum of Modern Art (MoMA) i New York. En perfekt julegave!

Verdens mest kjente angstfylte person er plassert i et vell av muntre situasjoner, og Arvid viser også hvordan 17 kjente kunstnere (Picasso, Michelangelo, Les mer

Tidenes morsomste sikkerhets-informasjon!

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedIn

Southwest Airlines er et av verdens mest lønnsomme flyselskap, og samtidig et av de mest populære hos kundene. Når du ser denne sikkerhetsinformasjonen fra Marty Cobb – som senere ble invitert på The Ellen DeGeneres Show på grunn av denne videoen, –  forstår du hvorfor Southwest har 81 % kundetilfresdshet og kun 140 klager pr 100.000 passasjerer.

Nedenfor ser du tidligere styreformann Les mer